B12
Диетолог обясни от кои храни можете да си набавите B12
Липсата на витамин B12 може да повлияе негативно на вашето благосъстояние и да причини внезапни промени в настроението, забравяне и загуба на енергия. Това съобщава сайтът “Аргументи и факти” с позоваване на диетолога Тагуи Аветова. “Витамин B12 е изключително важен за нормалното функциониране на нервната система. При липса на... Прочети още