Опитайте приставката на Jenata-vchas.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Тайните на Хайди Клум за секси стройна фигура
Всяка жена има свои тайни за...
Дървото е най-новият диетичен продукт
Изненадващо дървото ще се окаже най-новият...
Създадоха софтуер за откриване рак на гърдата
Проектът “Максима” на Технически университет Варна...
Гърбът престана да ме боли вече с тези лесни упражнения
Гърбът престана да ме боли вече с тези лесни упражнения Поради заседналия начин на живот за повечето от нас, особено тези, които непрекъснато работят на компютър – болката в гърба се засилва. И това важи за хора от всякаква възраст! Ние седим много, движим се малко, несъзнателно огъваме гръбнака... Прочети още
Имате ли такава гърбица на вдовица? Ето как да се отървете от нея по системата на Бубновский (видео)
Гърбица на вдовицата, или наречена още бизонска гърбица , е неприятно и болезнено образувание, което се среща при все по-млади хора   Гърбица на вдовицата след време ще има всеки млад човек, който прекалява с взирането в телефона! Модерният начин на живот диктува свои собствени условия и има отрицателно... Прочети още
Тя е на 70 години и изглежда така благодарение на това, че се отказа само от 1 продукт
По пътя ни често има невероятни хора, които могат да вдъхновят най- драстични промени в мирогледа и начина на живот. Това е такъв човек скъпи читатели и днес ще ви запознаем с нейната история, която е неповторима. Каролина Хартц е австралийка, чийто начин на живот се превърна в пример за жените по целия свят. Всичко започна със... Прочети още
Как да повдигнете дупето си и да стегнете краката си за 1 седмица- 12-те най- ефективни упражнения (снимки)
На улицата е лято! Времето за обновяване и процъфтяване. През лятото всички жени са необичайно красиви. Ако е важно за вас как изглеждате, тогава ви предлагаме незабавно да се заемете с фигурата си. Грозни жени, както знаете, не съществуват. Но няма ограничения за съвършенство. Така че, трябва непрекъснато да работите върху себе си. Авторитетен треньор... Прочети още
Горене на мазнините на корема-Едни от най-ефективните начини
Упражненията с ластик са много прости, те могат да ви помогнат да постигнете добри резултати и те могат да бъдат направени навсякъде. Ако искате да имате пълноценна тренировка, не е задължително да ходите на фитнес или да си купувате тежести: този прост и ефективен инструмент ще ви помогне да... Прочети още
Действат безкомпромисно: само 4 упражнения стопяват издайническите висменки между бедрата!
Съвременният начин на живот се отразява негативно върху нашата фигура, защото много от нас имат заседнал начин на работа. Свикнали сме да прекарваме свободното си време в гледане на телевизия. Така че няма нищо чудно във факта, че в тялото ни постепенно и прогресивно се натрупват мазнини! Особено досадни са мазнинките... Прочети още
2 напитки, които не трябва да пиете, когато се потите прекалено
Често ви облива пот, независимо от това колко е горещо? Време е да се успокоите и да разберете, какво иска да ви каже тялото.   Тук, в кои ситуации изпотяването е прекалено и не бива да консумирате алкохол и напитки, които съдържат кофеин, а водата е добре дошла:   Изпотяване,... Прочети още
10 минути упражнения за тънка талия (Видео)
Най-голямата грешка, която правим, когато искаме да стопи мастните натрупвания на корема е да се посветим само на “горните” и “долните” коремните мускули, а пренебрегваме онези мускули , които дават на талията тънък и стегнат вид. С този треньор и упражненията му ще обхванете точно тази мускулна група ,... Прочети още
Как да отслабнем в краката: Правете това 3 минути преди лягане!
Прости упражнения, с които краката ви ще отслабнат Както казват фитнес инструкторите, основната причина за отслабването е постоянството! Но ние ще бъдем честни пред себе си: упражнения, освен това всеки ден – не е най-веселото прекарване. По-лесно е да се включите в борбата за хармония и желани форми, ако... Прочети още
Най- добрите упражнения за топене на мазнини и стягане на дупе и корем вкъщи
Какви са най-добрите упражнения за топене на мазнини? Жулиен Майкълс е фитнес гуру, чийто подпис стои на безброй фитнес програми, които дават впечатляващи резултати. 41-годишната инструкторка е причина за положителните промени във външния вид на хиляди души. За едно от изданията на списание „Shape„, Майкълс споделя упражнения за топене на мазнини, с... Прочети още