Опитайте приставката на Jenata-vchas.net за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
Взехме назаем трик в чистенето от будистките монаси Взехме назаем трик в чистенето от будистките монаси
Facebook Twitter Google+Всеки ден след сутрешните молитви будистките монаси отделят 20 минути за чистене. Тази практика се нарича „soji“ и се изпълнява точно за... Взехме назаем трик в чистенето от будистките монаси

Всеки ден след сутрешните молитви будистките монаси отделят 20 минути за чистене. Тази практика се нарича „soji“ и се изпълнява точно за 20 минути – ни повече, ни по-малко. Когато времето изтече, монасите просто спират с чистенето, без значение дали работата е свършена или не.

И вие можете да откраднете тази практика.

Освен ползата за домакинството, има бонус и за тялото – от нея задълженията се изпълняват като вид медитация. Монасите мислят положително и не се вайкат, ако не могат да свършат всичко, което са планирали.

Друга тактика, която използват, е, че си почиват след неприятната задача, която трябва да изпълнят. Релаксът е награда за свършения труд.

Прекрасна идея, нали? Вместо 20 минути, можете да си отредите време 1 час например. Колкото – толкова! И утре е ден!

(Ако този текст ви е харесал го споделете с приятели, за да знаем, че темата ви интересува и искате да продължим да пишем по нея.)

Още от категорията
Коментари